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EMBARAZOS. INFORMACION UTIL SOBRE  EMBARAZOS
EMBARAZO Y SALUD. CUIDADOS Y SINTMOAS A TENER EN CUENTA PARA QUE ESTE PERIODO TRANSCURRA SIN DIFICULTADES

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Una de las etapas más maravillosas que la mujer atraviesa en su vida, existen numerosos cuidados y síntomas a tener en cuenta para que este periodo transcurra sin dificultades.
 
Se hallan muchos síntomas y molestias durante este periodo, fundamentalmente los primeros meses. Pero hay que tener en cuenta que cada mujer y cada embarazo es diferente.
 
 
Síntomas más comunes de embarazo:
*Ausencia del período pueden haber otras razones, para la falta de la menstruación, como el estrés u otro tipo de problema, si se tiene un retraso es posible que se esté embarazada, sobre todo si el período es regular.
 
*Pechos dolorosos, inflados y más oscuros alrededor de las tres semanas después de la fecha de concepción, se puede sentir hinchazón, sensibilidad y algún dolor en los senos, más que nada en la zona del pezón, como consecuencia a la acción del estrógeno y la progesterona. La areola que envuelve los pezones se vuelve más oscura.
 
*Manchas ligeras e incremento del flujo vaginal alrededor de los 8 ó 10 días después de la ovulación, el cuello uterino está creando el tapón mucoso para bloquear su orificio, para que el bebé no obtenga infecciones. Puedes notar un acrecentamiento en las secreciones vaginales, pero sin olor, rasquiña ni quemazón en condiciones normal.
 
*Cansancio casi todas las embarazadas siente más agotamiento porque durante las primeras semanas empieza a producirse más sangre para transportar nutrientes al feto.
 
*Náuseas o vómitos estos molestos síntomas, se presentan por el aumento de las hormonas, estrógeno, progesterona y los cambios metabólicos.
 
*Orinar con mayor frecuencia el útero aumenta de tamaño. Mientras aún está bajo, empujara cada vez más la vejiga, de modo que se sentirá la necesidad de orinar con más asiduidad.
 
 
Otros efectos del embarazo
*Aumento de Peso la mujer encinta debe aumentar de peso promedio entre unos 10 a 14 kg en el total, pero la mayor parte de este aumento es llegando a los últimos meses.
 
*Estreñimiento y hemorroides en el embarazo la consecuencia de las hormonas en el sistema digestivo así como la presión que practica el útero creciente sobre los intestinos, son la causa de la constipación. Durante el último trimestre de embarazo, el útero agrandado amplía su presión sobre el recto y ocasiona almorranas. No se aconseja tomar laxantes ni remedios sin consultar al médico.
 
*Acidez Gástrica sucede cuando los alimentos asimilados son empujados desde el estómago hacia el esófago. Es un mito que tiene que ver con la cantidad de pelo del bebé.
 
*Antojos y olores extraños se pueden experimentar antojos durante el embarazo o rechazar comidas porque el sentido del olfato se pone más sensitivo. Lo que es considerado anormal es que la embarazada se antoje de cosas como tierra, ceniza, barro, tiza, hielo, fécula para la ropa, bicarbonato, producto limpiador, pasta de dientes, pedazos de pintura de las paredes, yeso, betún, granos de café o incluido las colillas de cigarrillos. Esta conducta se conoce como pica y merece consultar con urgencia al médico.
 
*Dificultad al respirar suele suceder durante el tercer trimestre pues el feto está invadiendo más espacio en el abdomen.
 
*Mareos y cefaleas suelen ser más frecuentes en la mañana, los mareos pueden ocurrir en cualquier momento del día, fundamentalmente si no se come con frecuencia y baja el nivel de azúcar en la sangre, se puede sentir dolores de cabeza. Es anormal el dolor severo, principalmente si está acompañado de presión alta o hinchazón.
 
*Dolores de espalda se da como resultado por el aumento del abdomen y del incremento de peso. Ordinariamente afecta al nervio ciático.
 
*Hinchazón esto se debe a la retención de agua en los tejidos, especialmente en los pies. Es anormal si se hinchan las manos o el rostro, avisar al obstetra.
 
*Dolor Pélvico algunas veces sentirá molestias en la zona de la pelvis por el peso y el crecimiento de la barriga.
 
*Várices se originan por la presión que el útero practica en la parte baja del abdomen que dificulta la circulación.
 
*Estrías el sobrepeso hace que la piel tenga que aguantar mayor tensión.
 
*Cloasma son manchas oscuras conocidas como máscara del embarazo o paño del embarazo. Las mujeres de piel más oscura son más proclives a esta afección que es la secuela de los cambios hormonales que se originan durante el embarazo. La mejor prevención es prescindir exponerse al sol.
 
*Los calambres en las piernas los calambres suelen comenzar a producirse durante el segundo trimestre y pueden continuar según avanza el embarazo. Pueden acontecer durante el día, pero se notan más durante la noche.
No es normal si el dolor muscular es persistente y no es meramente un calambre ocasional, o si observan hinchazón o sensibilidad en la pierna se debe llamar al médico. Esto puede ser indicio de que hay un coágulo de sangre, que necesite de atención médica inmediata
 
*Sentir al bebé por lo general, la primera sensación de movimiento fetal sucede entre las semanas 14 a 26, aunque el promedio de las embarazadas nota a su bebé por primera vez entre las semanas 18 a la 22. Ciertas mujeres sienten un ligero mariposeo en el vientre, otros pequeños golpes. Es anormal apreciar al bebé y luego dejar de sentirlo por más de 6 horas en el tercer trimestre del embarazo.
 

 

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